• Välkommen till ett uppdaterat Klocksnack.se

    Efter ett digert arbete är nu den största uppdateringen av Klocksnack.se någonsin klar att se dagens ljus.
    Forumet kommer nu bli ännu snabbare, mer lättanvänt och framför allt fyllt med nya funktioner.

    Vi har skapat en tråd på diskussionsdelen för feedback och tekniska frågeställningar.

    Tack för att ni är med och skapar Skandinaviens bästa klockforum!

    /Hook & Leben

Löpning. Nu riktigt OT

Davvan

Pamela Gidley
Pledge Member
2-Faktor
Det är ju mer ekonomiskt också! Utnyttjar hela sulan liksom ;)
Jag tycker det är manligt med balett så jag kör 0 mm.
89b4afab499a1348ff0679193595f64a.jpg

Hade jag kunnat , hade jag nog det med!!!! Nu till den STORA frågan, får jag springa på Hornsgatan på Söder? Det är ju en dubbfrigata....böter som följd? Får ringa STHLM Stad och fråga.........
 

Tre333

Cartier
Sprang en sväng igår med nya piggskor och de var mkt bra, ingen risk för halka :)
Men i denna kyla hur klär ni er runt ansiktet? Allt annars funkar bra men fryser en del på kinder och nästa :( Kan vara sen jag gjorde lumpen och fick lite lättare köldskador. Funderar på typ balaklava/rånarluva men då lär man ju se ut som en annan galning :)
 

PIC

Cartier
2-Faktor
Tänk på att inte täcka mun och näsborrar för när du andas så blir det kondens som sedan fryser och kan skapa/förvärra dina kylskador. Jag brukar smörja in näsa och kinder med försvarets hudsalva, det ger ett festligare som skyddar lite. Tänk på att ta en salva som inte är vattenbaserad. Klassiskt i försvaret är också att inte tvätta ansiktet på morgonen om man ska vara ute när det är riktigt kallt, då sparar man de fettlager som bildats under natten.
 

Grafton

Dr Messerschmitt
2-Faktor
Tror att jag har tipsat om den här förut, Gemini Duo 1500 lumen:
image.jpg

Köpte min från England för runt 1500:- för ett par år se'n tror jag. Lite tungt batteripack men man glömmer snart bort det. På bilden syns både det med två (laddningsbara) batterier (på pannbandet) och cykelpacken med motsvarande fyra AA. På fullt blås får man springa med solbrillor. Underbara i skogen en vinterkväll!

Edit: tycks finnas här för 1700: http://www.olspecialisten.com/sv/lampor/pannlampor-led/gemini-duo-2-cell.html
Testvinnare i högre prisklassen i senaste numret av Aktiv Träning! Just sayin' :cigar:
 

Johe

Omega
Bra kapning!
Var håller du hus, vi kanske skulle köra några pass ihop? Jag finns i Norra Stockholm.
Ingen omöjlighet, finns lite längre norrut om Stockholm :) Än så länge är jag dock för ojämn på långpassen så det får bli längre fram. Idag blev det 30 km men tempot sjönk från genomsnitt 5:20 till att stanna på 5:36 från 26 kilometer. Fullt krig för att ens komma hem...
 
Ingen omöjlighet, finns lite längre norrut om Stockholm :) Än så länge är jag dock för ojämn på långpassen så det får bli längre fram. Idag blev det 30 km men tempot sjönk från genomsnitt 5:20 till att stanna på 5:36 från 26 kilometer. Fullt krig för att ens komma hem...
Jag har inte ens sprungit trettio km i år så...
Kontaktar dig via PM.
 
Har anmält mig till årets upplaga av BAMM, på distansen 50 km. Är det någon här som har sprungit tävlingen och kan ge goda råd på vad jag bör tänka på, vilken utrustning som är ovärderlig, vilken produkt ska man inte snåla in på (viktmässigt) för att få en behaglig resa?

För de som inte vet vad BAMM är så är det en tvådagars fjällorientering (Björkliden Arctic Mountain Marathon) på distanserna 30, 50 eller 70 km. I de två längre klasserna skall man under löpningen bära med sig all utrustning och mat man behöver under de två dagarna inklusive övernattning. Mer info går att läsa på www.bamm.nu
 

Moorflax

Patek
2-Faktor
Jag mäter aldrig distans när jag springer terräng, det är bara totaltid som intresserar mig. Jag nöjesspringer mest numera och har lagt prestation och statistik bakom mig. Oftast har jag inte ens klocka på. :)
Det är dit jag hoppas att jag är på väg. Har sprungit sju mil i veckan i ca två år nu meen känner att jag fått nog. Efter att brutit Ultravasan med feber så har jag inte riktigt kommit tillbaka till samma form. Har istället börjat med lite cirkelträning, tabata och annat för att bli lite smidig och samtidigt få styrka. Känner att det börjar bli dags att hitta en annan träningsform.
Kanske kuta något tjurrus eller annat kortare lopp bara för kul.
Löpningen har varit mitt liv och min identitet men nu är det nog dags att hitta en annan form.
Brukar springa ett backlopp i Surahammar där man springer upp och ner för en slalombacke. Kanske är det nästa grej att snöa in på och träna inför?
Vi får se helt enkelt!
Ursäkta mitt svammel. Jag är helt nykter, jag lovar ;)
 

MariaE

Panerai
Det är dit jag hoppas att jag är på väg. Har sprungit sju mil i veckan i ca två år nu meen känner att jag fått nog. Efter att brutit Ultravasan med feber så har jag inte riktigt kommit tillbaka till samma form. Har istället börjat med lite cirkelträning, tabata och annat för att bli lite smidig och samtidigt få styrka. Känner att det börjar bli dags att hitta en annan träningsform.
Kanske kuta något tjurrus eller annat kortare lopp bara för kul.
Löpningen har varit mitt liv och min identitet men nu är det nog dags att hitta en annan form.
Brukar springa ett backlopp i Surahammar där man springer upp och ner för en slalombacke. Kanske är det nästa grej att snöa in på och träna inför?
Vi får se helt enkelt!
Ursäkta mitt svammel. Jag är helt nykter, jag lovar ;)
Jag springer med Team Nordic Trail varje vecka. Kul att springa med andra galningar ibland och de erbjuder mycket skoj och anpassad träning. Idag sprang vi i en massa backintervaller mitt i spenaten. Det är utmanande och går inte att ta tiden på. De finns medlemmar från elit till de som aldrig satt sin fot i ett löparspår. Det bästa är att det är prestigelöst och anpassat så ingen kan komma sist. Kul tycker jag som annars är kontrollfreak.
7 mil i veckan är friskt jobbat. Jag har gått från 5 mil i veckan till 2 tim i veckan. Lite tjockare men mycket mer nöjd. :smug:
 
Topp